Ir para o conteúdo

Próximo evento: MEDICA 2026

Medicina desportiva

Healthy Sport

Nutrição, recuperação, carga de treino: por onde o seu cliente pode começar.

Parâmetros
8 (Plus: + 4)
Nível molecular
microRNA (Plus: + genética)
Para acompanhamento ao longo do tempo
apenas os 8 microRNAs
Análise genética
Apenas variante Plus
Formato do resultado
Semáforo 1–9
Relatório de amostra · Dados de exemploRelatório para: Muster, ErikaColheita da amostra: 18.02.2026Material: Cartão de gota de sangue secoÂmbito: 8 miRNA + 4 SNP

O princípio

Como ler este relatório.

O treino regular altera o corpo até ao nível celular. Estes processos deixam vestígios sob a forma de microRNAs circulantes — pequenas moléculas de RNA que regulam a intensidade com que determinados genes são efetivamente expressos. Ao contrário da genética, estes valores podem mudar, o que os torna o componente de tendência da análise.

Estado nutricional

Necessidades de vitaminas e micronutrientes, bem como equilíbrio hídrico. Avaliações: estado nutricional, estado de hidratação.

Recuperação

Capacidade de recuperação, carga de treino e atividade inflamatória. Avaliações: risco de lesão, nível de carga, inflamação.

Desempenho

Capacidade de resistência e condição da musculatura. Avaliações: aptidão cardiovascular, estado muscular.

O processo

  1. 01

    Medida

    Cartão de gota de sangue seco, ponta do dedo. Oito microRNAs e quatro variantes genéticas. Não é necessário jejum.

  2. 02

    Avaliar

    Os microRNAs alimentam sete avaliações na escala semafórica de 1 a 9. Cada avaliação combina vários marcadores.

  3. 03

    Ajustar

    Recomendações direcionadas sobre treino, recuperação e fitonutrientes — além de monitorização de acompanhamento.

Como ler a escala?

Todas as avaliações e todos os marcadores individuais usam a mesma escala semafórica de 1 a 9. Vermelho à esquerda, verde à direita — quanto maior, melhor: 1–3 vermelho, 4–6 âmbar, 7–9 verde.

159
1–3 · Vermelho
Fora do intervalo ótimo. É aqui que reside o maior potencial de intervenção.
4–6 · Âmbar
Intervalo médio com margem para melhoria.
7–9 · Verde
Dentro do intervalo ótimo. Manter as rotinas existentes.

A miniatura

O relatório em miniatura.

Esta miniatura mostra antecipadamente quais os formatos de resultado que este relatório utiliza. É calculada a partir dos valores da amostra nesta página e não é uma imagem. Cada marca representa um formato que reaparece em tamanho real mais abaixo — e o que este painel não utiliza também está ausente aqui.

11592
  1. 1

    O semáforo 1–9

    Cada avaliação está representada como uma marca no mesmo semáforo 1–9. Vermelho à esquerda, verde à direita, valores mais altos são mais favoráveis. A forma como as marcas se distribuem na faixa mostra diretamente se este painel está mais para a zona vermelha, âmbar ou verde.

  2. 2

    Comparação de duas medições

    Duas medições do mesmo valor lado a lado: o ponto aberto é a primeira, o preenchido é a segunda. Só o que pode realmente mudar é comparado — variantes genéticas mantêm-se iguais. O intervalo entre as duas medições é definido pela instituição supervisora.

Avisos importantes

Relatório de amostra
Todos os valores, genótipos e dados pessoais neste documento são fictícios e servem apenas para ilustrar o formato do relatório. Este não é um relatório real.
Interpretação
Este relatório não é um diagnóstico e não substitui aconselhamento médico, exame de medicina desportiva ou diagnóstico de desempenho. Os valores de microRNA descrevem um instantâneo temporal; as variantes genéticas descrevem predisposições, não doenças nem uma previsão de desempenho.
Estado das análises
As análises são serviços laboratoriais prestados pelo nosso parceiro de cooperação e não são dispositivos médicos de diagnóstico in vitro com marcação CE. Servem para consulta e monitorização e não substituem o diagnóstico clínico. As análises são fornecidas apenas a utilizadores profissionais.
Enquadramento legal
Os testes genéticos estão sujeitos à Lei Alemã de Diagnóstico Genético (GenDG); são necessárias informações e consentimento escrito antes da recolha da amostra. O teste genético preditivo só pode ser realizado sob responsabilidade de médicos devidamente qualificados; deve ser oferecido aconselhamento genético antes e depois do teste (Artigos 7 e 10 do GenDG). A análise laboratorial é realizada pelo nosso parceiro de cooperação. A Polaris Diagnostics Europe GmbH é responsável pela distribuição e suporte. Por favor, reveja suplementos alimentares individualmente e em consulta com um profissional qualificado.

Importante

Este relatório não substitui um exame de medicina desportiva ou diagnóstico de desempenho.

  • As quatro variantes genéticas são inatas e são determinadas apenas uma vez. Informação e consentimento escrito são necessários antes da análise genética (Lei Alemã de Diagnóstico Genético, GenDG). Testes genéticos preditivos só podem ser realizados sob a responsabilidade de médicos devidamente qualificados; deve ser oferecido aconselhamento genético antes e depois do teste (Artigos 7 e 10 do GenDG).
  • Apenas os oito valores de microRNA podem mudar — são eles que servem para monitorizar o progresso.

Como isto se torna uma consulta

Um relatório é um programa, não um valor único.

  1. 01

    Antes da consulta

    O relatório completo está disponível antes da consulta. Leia-o e assinale o que se destaca: as classificações do semáforo, a sua distribuição pelas avaliações, os pontos de partida indicados. Assim, fica claro desde o início o que discutir.

  2. 02

    Durante a consulta

    Oito valores neste painel situam-se ao nível epigenético e podem, portanto, ser influenciados. As variantes genéticas ao lado são determinadas uma vez na vida e permanecem inalteradas — descrevem a posição inicial, não um objetivo. Só o nível epigenético responde à nutrição, exercício, sono e stress; é o único adequado para acompanhar o progresso.

  3. 03

    Depois

    O intervalo para uma medição de seguimento é definido pela instituição supervisora. Laboratório, material da amostra e colheita devem manter-se os mesmos — e tudo o que acontecer entre eles deve constar na mesma documentação que os valores.

As suas sete avaliações

7 valores

Resultados de relance

Cada avaliação é derivada de vários microRNAs em conjunto. Ordenados por valor — as áreas que requerem mais ação aparecem na parte inferior.

  • Estado de hidrataçãoDentro do intervalo ótimo8/9
  • Risco de lesão e recuperaçãoMédio5/9
  • Aptidão cardiovascularMédio5/9
  • Estado muscularMédio5/9
  • Estado nutricionalFora do intervalo3/9
  • InflamaçãoFora do intervalo3/9
  • Nível de carga / stressFora do intervalo2/9

O que isto significa

Três valores na faixa vermelha — nível de carga/stress (2), estado nutricional (3) e inflamação (3). Dois deles — carga e inflamação — dependem do miR-146a-5p (miRNA de sobrecarga, 2/9), o marcador individual mais fraco no perfil; no total, este contribui para quatro das sete avaliações. O estado nutricional, por outro lado, depende do segundo marcador mais fraco, miR-22-5p (3/9).

  • Três valores na faixa intermédia — risco de lesão, aptidão cardiovascular e estado muscular estão cada um em 5/9 e podem ser influenciados diretamente através do treino.
  • Um valor na faixa verde — o estado de hidratação (8) está estável e deve manter-se assim.
  • O intervalo até à próxima medição de acompanhamento é determinado pela instituição que o acompanha; as suas duas medições anteriores foram feitas com cerca de três meses de intervalo.

Os oito microRNAs

8 valores

Base das avaliações

Os valores individuais a partir dos quais as sete avaliações são calculadas. Também usam a escala semafórica de 1 a 9; quanto maior, melhor.

Os oito microRNAs.
MarcadorNomeNível de regulaçãoValorFunção
miR-378a-3pmiRNA de ganho muscularConstrução muscular e adaptação ao desempenho7 / 9Regula a construção muscular e a adaptação aos estímulos de treino.
miR-101-3pmiRNA de vitalidade muscularProteção celular da musculatura7 / 9Regula a vitalidade muscular e a proteção celular.
miR-505-3pmiRNA de desporto e estilo de vidaEquilíbrio do estilo de vida5 / 9Reflete a interação entre exercício, nutrição e estilo de vida.
miR-19b-3pmiRNA da menteRegulação neuronal e cognitiva4 / 9Regula vias de sinalização neuronal, apoia a resiliência cognitiva e o desempenho de resistência.
miR-20a-5pmiRNA de renovação celularRegeneração celular4 / 9Regula a renovação celular e os processos de reparação após esforço.
miR-30e-3pmiRNA de aptidão físicaRegulação da resistência muscular4 / 9Regula a resistência muscular e a adaptação à aptidão física.
miR-22-5pmiRNA de queima de gorduraRegulação metabólica3 / 9Regula o metabolismo das gorduras e o fornecimento de energia.
miR-146a-5pmiRNA de sobrecargaRegulação da inflamação durante o esforço2 / 9Regula as vias de sinalização inflamatória sob carga de treino.

A tabela desloca-se lateralmente

O marcador chave

Com 2/9, o miR-146a-5p é o valor individual mais baixo e influencia quatro das sete avaliações: nível de carga/stresse, inflamação, risco de lesão e aptidão cardiovascular. Um único marcador, portanto, molda grande parte do quadro geral.

  • Os dois marcadores musculares miR-378a-3p e miR-101-3p estão ambos na faixa verde com 7/9. A musculatura em si não é o problema — é a recuperação.

O que tem prioridade

3 valores

As suas avaliações

Nível de carga / stress

A partir do miR-146a-5p (2/9) e miR-20a-5p (4/9). O stresse perturba a homeostase em repouso e aumenta o consumo de energia — o que importa é se a recuperação compensa a carga.

2 / 9Fora do intervalo

O seu valor está fora da faixa ótima — o mais fraco das sete avaliações. Reduza os fatores de stresse do dia a dia, evite pressão temporal, periodize o seu treino (1–2 dias sem treino por semana, uma semana de recuperação a cada 2–4 semanas) e utilize técnicas de relaxamento como treino autógeno ou biofeedback.

Estado nutricional

A partir do miR-30e-3p (4/9), miR-22-5p (3/9) e miR-19b-3p (4/9). Indica necessidades de vitaminas e micronutrientes, incluindo vitaminas do complexo B, ferro e magnésio.

3 / 9Fora do intervalo

O seu valor está fora da faixa ótima. Preste especial atenção a frutas, legumes e produtos integrais — ricos em vitaminas do complexo B, magnésio, ferro e zinco. Magnésio proveniente de frutos secos e sementes de girassol, zinco proveniente de laticínios, queijo e leguminosas.

Inflamação

A partir de cinco microRNAs: miR-505-3p, miR-30e-3p, miR-22-5p, miR-20a-5p e miR-146a-5p. Estes marcadores mapeiam a regulação inflamatória sob carga de treino; ao mesmo tempo, o esforço físico liberta hormonas do stresse.

3 / 9Fora do intervalo

O seu valor está fora da faixa ótima. Preste atenção à recuperação e a um sono suficiente, à vitamina C e ao zinco provenientes de frutas, legumes, brócolos e citrinos, e ao relaxamento, exercício moderado e uma dieta rica em fibras para a flora intestinal.

O denominador comum

As três avaliações incluem miR-146a-5p ou miR-22-5p — os dois marcadores individuais mais fracos. Gerir a carga de treino e a recuperação atua, portanto, sobre os três valores em simultâneo, não apenas sobre um.

Desempenho e recuperação

4 valores

As suas avaliações

Risco de lesão e recuperação

A partir de cinco microRNAs: miR-30e-3p, miR-22-5p, miR-146a-5p, miR-20a-5p e miR-505-3p. A recuperação insuficiente aumenta o risco de lesão.

5 / 9Médio

O seu valor está na faixa média. Garanta fases de recuperação suficientes entre sessões de treino e preste atenção ao aquecimento, alongamento e arrefecimento. A sua avaliação genética do risco de lesão muscular no capítulo “Três avaliações genéticas adicionais” complementa este valor.

Aptidão cardiovascular

A partir do miR-20a-5p (4/9), miR-146a-5p (2/9) e miR-505-3p (5/9). Descreve a eficiência com que o coração bombeia sangue e oxigénio pelo corpo.

5 / 9Médio

O seu valor está na faixa média. Inclua treino de resistência pelo menos duas vezes por semana — corrida, caminhada rápida, ciclismo, natação ou hidroginástica, dependendo do seu nível de aptidão física.

Estado muscular

A partir do miR-101-3p (7/9), miR-378a-3p (7/9), miR-19b-3p (4/9) e miR-30e-3p (4/9). Força, potência explosiva e resistência dependem do estado de fadiga e recuperação muscular.

5 / 9Médio

O seu valor está na faixa média. Inclua treino de força pelo menos duas vezes por semana como treino de corpo inteiro com pesos ou peso corporal, cada vez com fase de aquecimento, arrefecimento e alongamento.

Estado de hidratação

A partir do miR-101-3p (7/9) e miR-378a-3p (7/9). As perdas de fluidos através do suor e respiração prejudicam as funções corporais e o desempenho.

8 / 9Ótimo

O seu valor está dentro da faixa ótima. Continue a garantir pelo menos dois litros de fluidos por dia, incluindo durante as sessões de treino.

Os seus marcadores desportivos

2 valores

Genética · inata, determinada uma vez

Quatro variantes genéticas que complementam os valores mutáveis dos microRNAs. Descrevem predisposições — não uma avaliação nem uma previsão de desempenho — e são determinadas apenas uma vez. Tipo de desporto · ACE e ACTN3: a combinação de ambas as variantes determina a predisposição entre resistência e força.

Os seus marcadores desportivos.
GeneGenótipoPredisposiçãoSignificado
ACEGG (homozigótico)Tipo de forçaInfluencia o sistema bradicinina–aldosterona e, assim, a utilização de oxigénio.
ACTN3CT (heterozigótico)Tipo mistoDetermina a composição das fibras musculares; a forma mista combina fibras rápidas e lentas.

A tabela desloca-se lateralmente

O seu tipo desportivo na escala tipo resistência — tipo misto — tipo força: predominantemente tipo força. É predominantemente do tipo desporto de força. Atividades adequadas são desportos de força como levantamento de peso, powerlifting ou culturismo.

Três avaliações genéticas adicionais

3 valores

Genética · inata, determinada uma vez

Três avaliações genéticas adicionais.
GeneCaracterísticaEscalaO seu resultado
Gene FTOEfeito do exercício no peso corporalBaixo · Moderado · Muito bomMuito bom. Pode perder peso de forma muito eficaz através do exercício — a atividade física é uma alavanca particularmente eficaz para si.
Gene BDNFMotivação para o exercícioBaixa · Moderada · ElevadaSem motivação aumentada. Compromissos fixos, parceiros de treino ou formatos de aulas ajudam mais do que boas intenções.
Gene ACTN3Risco de lesão muscularBaixa · Moderada · ElevadaLigeiramente elevado. Preste especial atenção ao aquecimento e ao arrefecimento ou alongamento depois.

A tabela desloca-se lateralmente

As escalas destas quatro avaliações indicam uma posição entre dois polos, não um semáforo: um tipo desportivo não é nem bom nem mau. As variantes genéticas são determinadas apenas uma vez e permanecem inalteradas ao longo da vida.

Hábitos alimentares e de estilo de vida

Onde se encontra

O gráfico radar mostra quão próximos estão os seus hábitos atuais dos valores de referência científicos. Quanto mais afastado estiver um fator, mais favorável — 10 é o ideal.

Atividade diáriaExercícioStressTabacoÁlcoolSnacksCarneÓmega-3FibraFrutas/legumesLíquidos
Ihr Profil

Gráfico radar com 11 fatores

Atividade diária
Ihr Profil: 6 / 10
Exercício
Ihr Profil: 7 / 10
Stress
Ihr Profil: 4 / 10
Tabaco
Ihr Profil: 9 / 10
Álcool
Ihr Profil: 6 / 10
Snacks
Ihr Profil: 5 / 10
Carne
Ihr Profil: 5 / 10
Ómega-3
Ihr Profil: 6 / 10
Fibra
Ihr Profil: 7 / 10
Frutas/legumes
Ihr Profil: 8 / 10
Líquidos
Ihr Profil: 8 / 10

4 em 10

Stress

O fator mais fraco no seu auto-relato. Coincide com o seu valor laboratorial mais baixo (nível de carga/stresse 2/9) — ambos apontam na mesma direção.

5 cada

Snacks e carne

Ambos em gama média — os dois fatores dietéticos com maior margem para melhoria, em linha com o estado nutricional de 3/9.

9 · 8 · 8

Tabaco · Frutas/legumes · Líquidos

Claramente acima da média. O valor dos líquidos é consistente com o seu bom estado de hidratação (8/9).

Uma avaliação da sua situação com base no seu auto-relato, não um diagnóstico individual. Em caso de doença ou durante fases especiais da vida, por favor, faça quaisquer alterações dietéticas importantes sob supervisão médica.

As suas intervenções

13 valores

Todas as recomendações de um olhar

Cada recomendação é atribuída ao marcador microRNA de que deriva, juntamente com o valor atual desse marcador. Ordenado por urgência — os marcadores mais fracos primeiro.

As suas intervenções.
Substância ativaDo marcadorFonteQuantidadeNota
KaempferolmiR-146a-5p · 2Uvas vermelhas, toranja, brócolos, couve-de-bruxelas, batatas, cebolas, abóbora200–600 mg de extrato/diaComo extrato — difícil de alcançar esta quantidade apenas pela dieta
Vitamina D3miR-146a-5p · 2Óleo de fígado de bacalhau, arenque, salmão, sardinha, atum, cavala, ovo de galinhaapós avaliação médica dos níveis de vitamina DLipossolúvel — melhor tomar com óleo e durante a refeição
ResveratrolmiR-146a-5p · 2, miR-19b-3p · 4, miR-378a-3p · 7Casca de uvas, framboesas, oxicocos, groselhas, morangos150 mg de trans-resveratrol/diaDifícil de alcançar esta quantidade apenas pela dieta
CapsaicinamiR-22-5p · 3Pimentos e malaguetas0,8–1,5 mg/dia (ou 1 g de pó de malagueta)Lipossolúvel — melhor tomar junto com óleo
ProantocianidinamiR-30e-3p · 4Sabugueiro, arando, amoras silvestres, roseiras, sementes de uva36 mg/diaCasca, polpa e sementes contêm quantidades elevadas em particular
SeléniomiR-30e-3p · 4Carne, peixe, ovos, laticínios e cereais60–75 µg/diaContribui para a proteção das células contra o stress oxidativo
GenisteínamiR-20a-5p · 4Soja, feijão vermelho, grão-de-bico, chocolate negro40–80 mg de extrato de trevo vermelho/diaMais concentrado como extrato do que em pó
CurcuminamiR-19b-3p · 4Cúrcumamáx. 300 mg/dia (5–10 g de pó)Com pimenta preta e óleo; não durante a gravidez ou em caso de cálculos biliares
QuercetinamiR-505-3p · 5, miR-19b-3p · 4Cebola, alcaparras, levístico, cebolinhomín. 200 mg/diaSensível ao calor — não aquecer fortemente
EGCG (chá verde)miR-505-3p · 5Chá não fermentado (chá branco e verde)máx. 800 mg/dia (1 chávena ≈ 165 mg)Piperina, vitamina C e óleo de peixe melhoram a biodisponibilidade
SulforafanomiR-505-3p · 5Legumes crucíferos, couve, brócolos (brotos)25 mg/dia (250 g de brócolos)Cozinhar a vapor apenas brevemente ou consumir cru — caso contrário, a substância ativa é perdida
BetaínamiR-378a-3p · 7Quinoa, bledio, brócolos, espinafres, beterraba500–2.000 mg/diaParcialmente sintetizada pelo próprio organismo
ZincomiR-101-3p · 7Carne, produtos lácteos, produtos integrais7–16 mg/diaUma ingestão elevada de fitatos inibe a absorção

A tabela desloca-se lateralmente

Por favor, reveja os suplementos alimentares individualmente e em consulta com um profissional qualificado — especialmente durante a gravidez, em caso de condições pré-existentes ou quando estiver a tomar medicação simultaneamente. Esta visão geral não substitui aconselhamento médico.

Comparação de duas medições

7 valores

Tendência

Uma comparação das suas duas medições até à data. São mostrados apenas os valores medidos — não uma previsão.

20.11.202518.02.2026
  • Estado nutricional2 / 9→3 / 9+1Fora
  • Estado de hidratação8 / 9→8 / 9±0Ótimo
  • Risco de lesão e recuperação5 / 9→5 / 9±0Médio
  • Nível de carga / stress3 / 9→2 / 9−1Fora
  • Aptidão cardiovascular5 / 9→5 / 9±0Médio
  • Inflamação4 / 9→3 / 9−1Fora
  • Estado muscular5 / 9→5 / 9±0Médio

O intervalo entre as duas medições foi de cerca de três meses. Se este intervalo é também adequado para o próximo acompanhamento é determinado pela instituição que o acompanha.

O que a tendência mostra

Uma melhoria: estado nutricional de 2 para 3 — a direção está correta, mas o valor ainda está fora do intervalo ótimo.

  • Duas deteriorações: nível de carga/stresse (3 → 2) e inflamação (4 → 3). Ambos incluem miR-146a-5p. Entre as duas medições, foi portanto o lado da carga que piorou, não o lado do desempenho.
  • Quatro valores inalterados: hidratação, risco de lesão, aptidão cardiovascular e estado muscular mantiveram-se estáveis.

Resumo

O seu foco: recuperação.

O perfil é incomumente claro. Os marcadores musculares estão na gama verde, os marcadores de carga e inflamação no vermelho — e ambas as deteriorações desde a primeira medição estão do mesmo lado.

01

Gerencie a sua carga antes de treinar mais

O marcador individual mais fraco, miR-146a-5p (2/9), contribui para quatro das sete avaliações. Exatamente duas delas — nível de carga/stresse e inflamação — deterioraram-se desde novembro. Enquanto este valor se mantiver baixo, o treino adicional atua contra si em vez de a seu favor. Especificamente: um a dois dias por semana sem treino, uma semana de recuperação a cada duas a quatro semanas, técnicas de relaxamento no dia a dia. Além disso, kaempferol e vitamina D3 da lista de intervenção.

02

Micronutrientes provenientes da alimentação, não de suplementos

O estado nutricional (3/9) melhorou de 2 para 3 — a direção está correta. No radar do estilo de vida, snacks e carne (5 em 10 cada) são as duas alavancas com maior margem para melhoria. Foque em fruta, legumes e cereais integrais para vitaminas do complexo B, magnésio, ferro e zinco.

Manter

O estado de hidratação (8/9) tem-se mantido estável desde a primeira medição e corresponde ao seu valor no radar para líquidos (8/10). Os dois marcadores musculares também estão na zona verde, com 7/9 cada — a musculatura não é o problema. Geneticamente, o seu gene FTO sugere que a atividade física tem um efeito particularmente forte no seu peso corporal.

Seguimento e próximo passo

  • O intervalo até à próxima medição de acompanhamento é determinado pela instituição que o acompanha. As suas duas medições anteriores foram feitas com cerca de três meses de intervalo.
  • As quatro variantes genéticas mantêm-se inalteradas e não são repetidas.
  • Para garantir comparabilidade, a recolha da amostra, a hora do dia e o intervalo desde a última sessão de treino devem manter-se semelhantes.

Dúvidas sobre o seu relatório?

Discuta os resultados com a instituição que realizou a recolha da amostra. É aí que se encontra o contexto de treino e saúde necessário para os interpretar.

Contacto

  • contact@polarisdx.net
  • +49 151 75011699
  • www.polarisdx.net

Distribuição

  • Polaris Diagnostics Europe GmbH
  • Willy-Brandt-Straße 49
  • 20457 Hamburgo

Relatório de amostra. Todos os valores, genótipos e dados pessoais neste documento são fictícios e servem apenas para ilustrar o formato do relatório. Este não é um relatório real.

Interpretação. Este relatório não é um diagnóstico e não substitui aconselhamento médico, exame de medicina desportiva ou diagnóstico de desempenho. Os valores de microRNA descrevem um instantâneo temporal; as variantes genéticas descrevem predisposições, não doenças nem uma previsão de desempenho.

Estado das análises. As análises são serviços laboratoriais prestados pelo nosso parceiro de cooperação e não são dispositivos médicos de diagnóstico in vitro com marcação CE. Servem para consulta e monitorização e não substituem o diagnóstico clínico. As análises são fornecidas apenas a utilizadores profissionais.

Enquadramento legal. Os testes genéticos estão sujeitos à Lei Alemã de Diagnóstico Genético (GenDG); são necessárias informações e consentimento escrito antes da recolha da amostra. O teste genético preditivo só pode ser realizado sob responsabilidade de médicos devidamente qualificados; deve ser oferecido aconselhamento genético antes e depois do teste (Artigos 7 e 10 do GenDG). A análise laboratorial é realizada pelo nosso parceiro de cooperação. A Polaris Diagnostics Europe GmbH é responsável pela distribuição e suporte. Por favor, reveja suplementos alimentares individualmente e em consulta com um profissional qualificado.

© 2026 Polaris Diagnostics Europe GmbH · Atualizado em: agosto de 2026

Todos os seis documentos são relatórios de exemplo: cada valor, genótipo e dado pessoal é fictício e serve apenas para ilustrar o formato do relatório. Não são resultados reais.